断食が一部ニューヨーカーの間で密かにブームらしい
いよいよ今週金曜日から
３人とも幼稚園へ！
やっほぉ～～～っ。
初日だから１時間だけ。
その後、夢のＬＡで友人の挙式。
ハ～リウゥ～～～ッド！
ダイエットは失敗した。
やはり痩せないな。何やっても。
友人によると、
断食が一部ニューヨーカーのセレブの
間で密かなブームらしい。
友人へ
ネタを公開してごめんなさい。
断食はFastingというのだそうだ。
セレブたちは別荘にこもって断食したり、
タイの断食道場ツアーへ出かけるという。
女性はお肌がつやつやになり
ダイエットにも効果アリ。
男性は、
断食すれば男性自身がストロ～～～ング小林
になるっていう人まで登場。
やってみようかな。
って、ワシの場合
貧乏人だから、やれないだろうな。
まず食に対して貪欲だし・・・。
断食道場に入ってやらないと
危険かもね。
断食に関してサーチしていたら、ヨガのサイトに
行き当たった。
http://www.americanyogini.com/offerings_fasting.php
つまりヨガブームにのった人たちが、さらなる
進化を求めて断食に走ってるってことか。
ヨガってそもそも宗教ではないが
ナマステーってヨガのクラスでは必ず合掌したりして
それに近いものだと思ってたけど。
さらにストイックになってきたね。
NYフリーペーパーDaily Sunに隔週、私のコラムを執筆中です。
あなたのワンクリックが読者増につながり、私の出版の夢をかなえてくれます。
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やっほぉ～～～っ。
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ダイエットは失敗した。
やはり痩せないな。何やっても。
友人によると、
断食が一部ニューヨーカーのセレブの
間で密かなブームらしい。
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ネタを公開してごめんなさい。
断食はFastingというのだそうだ。
セレブたちは別荘にこもって断食したり、
タイの断食道場ツアーへ出かけるという。
女性はお肌がつやつやになり
ダイエットにも効果アリ。
男性は、
断食すれば男性自身がストロ～～～ング小林
になるっていう人まで登場。
やってみようかな。
って、ワシの場合
貧乏人だから、やれないだろうな。
まず食に対して貪欲だし・・・。
断食道場に入ってやらないと
危険かもね。
断食に関してサーチしていたら、ヨガのサイトに
行き当たった。
http://www.americanyogini.com/offerings_fasting.php
つまりヨガブームにのった人たちが、さらなる
進化を求めて断食に走ってるってことか。
ヨガってそもそも宗教ではないが
ナマステーってヨガのクラスでは必ず合掌したりして
それに近いものだと思ってたけど。
さらにストイックになってきたね。
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Comment
ダイエット
はじめましてー。
ダイエットは本当にどこでもブームですよね。
でも、結局”よくかんで、腹八分”を守っていればたいがいは
スリムをキープできるのですよね。そんな私も最近忘れていた
言葉です。母がよく言っていました。
沢山食べて太ってダイエットだわーって、本当に現代人は忙しすぎ
で無駄な事ばかりしてるように感じます。
先進国の私たちがお祭り騒ぎを辞めて必要なものだけを
買って大切に消費すれば私達だけじゃなくて、食べるのに困っている
人達（発展途上国）にもシンプルで健康的な生活が行き渡るの
かも、って最近よく思います。
お金や物じゃないですよね。考え方を変えないといつまでたっても
満たされないのかも。なーんて、自問自答してしまいました。
ダイエットは本当にどこでもブームですよね。
でも、結局”よくかんで、腹八分”を守っていればたいがいは
スリムをキープできるのですよね。そんな私も最近忘れていた
言葉です。母がよく言っていました。
沢山食べて太ってダイエットだわーって、本当に現代人は忙しすぎ
で無駄な事ばかりしてるように感じます。
先進国の私たちがお祭り騒ぎを辞めて必要なものだけを
買って大切に消費すれば私達だけじゃなくて、食べるのに困っている
人達（発展途上国）にもシンプルで健康的な生活が行き渡るの
かも、って最近よく思います。
お金や物じゃないですよね。考え方を変えないといつまでたっても
満たされないのかも。なーんて、自問自答してしまいました。
フルーツ ファースティング
私も たま～に、するよって、私のは、プチ ファースティングで、オーガニックの果物だけを 食べるってやつ。果物は ファイバー一杯だし、解毒効果ばっちりだし、水分もヴィタミンもミネラルもとれるし、でも 全く、食べ物を断ち切るんじゃないので、自分でもできるし。林檎と水のみっていうのもやる人多いけどね。一緒のシオリーだよね。Ｄｒ。Ｗｅｉｌ って知ってる？http://www.drweil.com/drw/ecs/index.html
私は、彼のシオリーが好きで（だって 自然体だしね） 生活の中に 組み入れる事にしてます。 健康おたくなんだよね、私。笑。
私は、彼のシオリーが好きで（だって 自然体だしね） 生活の中に 組み入れる事にしてます。 健康おたくなんだよね、私。笑。
ダイエット。。。私もしなきゃ。。。
タイの断食道場行ってきましたよ。
友達が日本から来ていたのでチェンマイまで。
「タオ・ガーデン」
色々なデトックスを受けてきました。
アーユルヴェーダ
アロマテラピー
内臓マッサージ
腸内洗浄
瞑想、太極拳等、等、
食事は野菜中心のおいしいものを朝、昼、晩
私は3日間コースを受けました。
結果は体重5キロダウン、毒素が排出されてお肌ピチピチ
これで宿泊費、食事、オールプログラム込みで
日本円にして5万円強。
弘恵さんも機会があったら行ってみてください。
ちなみにここは禁酒ですよ。
タイの断食道場行ってきましたよ。
友達が日本から来ていたのでチェンマイまで。
「タオ・ガーデン」
色々なデトックスを受けてきました。
アーユルヴェーダ
アロマテラピー
内臓マッサージ
腸内洗浄
瞑想、太極拳等、等、
食事は野菜中心のおいしいものを朝、昼、晩
私は3日間コースを受けました。
結果は体重5キロダウン、毒素が排出されてお肌ピチピチ
これで宿泊費、食事、オールプログラム込みで
日本円にして5万円強。
弘恵さんも機会があったら行ってみてください。
ちなみにここは禁酒ですよ。
タイに住んでれば
>kokoroさん
たしかに先進国の人って食べ物の無駄が多いですよね。でも、それで食べ物を生産している貧乏な国が報われてるってのもあったり。経済って、難しいです。ワインのコルクも本物のコルクからスクリュートップになりつつあるらしく、コルク生産の地域から反対運動起こってるそうです。私のワイン消費量は半端じゃないから、私の一本が彼らを支えてるのかもって思うようになりました。
>まみぃさん
なるほど、フルーツなどを食べてればやれそうですね。私も試してみようっと。子供らが学校行くようになったら気持ちに余裕もできるだろうし。
>wakathaiさん
さすがタイ在住だから、そういうところにいつでも行ける。うらやましいです。タイマッサージとか私も受けてみたい。そのうちタイ旅行行きたいわ。日本でもかなりタイのブームって続いてますよね。
たしかに先進国の人って食べ物の無駄が多いですよね。でも、それで食べ物を生産している貧乏な国が報われてるってのもあったり。経済って、難しいです。ワインのコルクも本物のコルクからスクリュートップになりつつあるらしく、コルク生産の地域から反対運動起こってるそうです。私のワイン消費量は半端じゃないから、私の一本が彼らを支えてるのかもって思うようになりました。
>まみぃさん
なるほど、フルーツなどを食べてればやれそうですね。私も試してみようっと。子供らが学校行くようになったら気持ちに余裕もできるだろうし。
>wakathaiさん
さすがタイ在住だから、そういうところにいつでも行ける。うらやましいです。タイマッサージとか私も受けてみたい。そのうちタイ旅行行きたいわ。日本でもかなりタイのブームって続いてますよね。
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