育児ストレスで自殺する人の気持ちがわかった

レイがほぼ３週間の出張を終えて帰る直前、
ワシは育児のストレスが飽和状態になった。

よく、トイレに行くのを我慢していて、トイレの直前まで来ると、
ハンパじゃないくらいに尿意が絶頂に達するような感じ。

そういうストレスでイライラが絶頂な時に限って、子供もわがままをいう。
きっと親のイライラが伝わるのだろう。

「マミー、エリカ、ローションがぬれない」と、いつもは自分でぬるのに、
突然にできないコになってイジイジと泣き出すのだ。

「マミーは、今、ご飯の用意していて忙しいから、自分でやってね。
いつも自分でやってるじゃない？」

「でも、エリカぬれないぃ～～～エェ～～～ン、エェ～～～ン」

そんな泣き声を聞いてると、自分まで泣けてきた。

「もうマミーを開放してくれぇ～！」

「エェ～～～ン」

二階にあがって、しばらく冷静になろうとするが、
エリカがホラー映画の化け物のように追ってくる。

「エェ～～～～ン、エェ～～～ン。マミー、エリカのご飯がないよぉ」

「テーブルに置いてるよ。お願いだから、ちょっとだけ時間をちょうだい」

私もエリカ以上に泣きじゃくっていた。

育児ノイローゼで、自殺したり、おかしくなる人の気持ちもわかるって気がした
瞬間だった。

レイのマムに電話して、ちょっとでもいいから子供たちを見てもらおうと思ったけど、
出かける前だったらしく、

「大丈夫？落ち着いたら、ちゃんとエリカと話しをしなさい。」と言われ、
ちょっとだけ私も気が楽になった。

誰かとしゃべると落ち着くもんだな。

さて、この泣くという行為。

ストレスを軽減するために涙を流すのだという説がある。

Ｄｒウィリアム・フレイの仮説、私は絶対に正しいと思う。

ここに解説してあります。
http://www.nagaitosiya.com/a/cry.html

泣かなかったら私は自分のコントロールがきかず、妙な行動を起こしそうだった。

泣けない人がきっと暴力でストレスを軽減したり、暴飲暴食（これは私もやってしまうけど）で
ストレスを軽減したりするのだろうなぁ～。

あと、ストレスで太るっていう説もある。

私はストレスで太るタイプなので、
育児をやっている間は痩せることはないという訳だ。

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